комбо-тренировки

Тренировки без обновлений

Курс

Познакомьтесь с методом NeoFitLab

Хотите начать заниматься, но не успели попасть в поток клуба? Или хотите сначала познакомиться с нашим подходом и понять, подходит ли он именно Вам?

Комбо-тренировки — это самостоятельный курс, который объединил базовые занятия из двух основных направлений NeoFitLab:
Фитнес-терапия — восстановление тела, осанки, дыхания и глубоких мышц.
Композиция тела — укрепление мышц, красивый силуэт и повышение тонуса.
Это возможность начать заниматься уже сегодня, не дожидаясь открытия продаж нового потока.

Преимущества курса

Комбо-тренировки созданы для тех, кто:
• давно хотел начать заниматься, но не успел попасть в поток;
• хочет познакомиться с методикой NeoFitLab перед покупкой клуба;
• любит заниматься самостоятельно и в удобном графике;
• хочет улучшить осанку, уменьшить напряжение в теле и постепенно привести мышцы в тонус;
• ищет понятную систему тренировок без перегрузок.

Для кого подойдет курс

Программа курса

Программа рассчитана на 4 недели.
Вы самостоятельно выбираете удобный темп прохождения.

Доступ к материалам сохраняется в зависимости от выбранного тарифа:

• 3 месяца
• 6 месяцев

Оборудование для занятий

Для занятий понадобится минимальный набор оборудования:
• коврик;
• мяч для пилатеса;
• мягкие массажные мячи;
• при необходимости — небольшие гантели.

Большинство упражнений можно выполнять дома без специальной подготовки.

После курса — следующий шаг

Почему этот курс не заменяет клуб?

В клубе Вас ждут:

Если Вам понравится подход NeoFitLab и Вы захотите двигаться дальше, Вы сможете присоединиться к ближайшему потоку клуба.

Комбо-тренировки — это курс для знакомства с методикой NeoFitLab.
В отличие от клуба, программа курса не обновляется и всегда остаётся одинаковой.

В клубе же каждый поток дополняется новыми тренировками, лекциями, бонусами и материалами. Именно поэтому многие участники начинают с Комбо-курса, а затем продолжают заниматься уже в клубе вместе с новыми потоками.